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什么人群需要補充蛋白粉？蛋白粉哪個(gè)好

秩名 ? 購物指南 ? 2019-10-10 14:30:36 ?

蛋白質(zhì)是合成抗體的原料，還是其他器官和組織自我更新自我修復必不可少的營(yíng)養。適當補充蛋白質(zhì)，有助于維持體內抗體數量，保證各器官和組織的正常運行、蛋白粉是一種有助于快速補充蛋白質(zhì)的膳食營(yíng)養補充劑。跟其他天然食物相比，它蛋白質(zhì)含量高，只需要用溫水沖泡就可以飲用，具有方便快捷、蛋白質(zhì)易吸收等等優(yōu)點(diǎn)，尤其適合以下人群食用：

1、老人

老人的各方面機能開(kāi)始衰退，其中包括咀嚼能力、消化能力。老人咀嚼能力和消化能力弱，食用一些肉類(lèi)會(huì )感到進(jìn)食困難，腸胃不適，因此會(huì )在無(wú)意中減少肉類(lèi)的攝入。另一方面，老年人還需要控制膽固醇、脂肪的攝入量，更是對肉類(lèi)避之不及。肉類(lèi)是補充蛋白質(zhì)的重要食物來(lái)源，缺少會(huì )引起蛋白質(zhì)攝入量低。因此老年人可以用蛋白粉補充蛋白質(zhì)，蛋白粉蛋白質(zhì)含量高，營(yíng)養好消化，脂肪和膽固醇含量低，非常適合老人食用。

2、職場(chǎng)精英

職場(chǎng)人士每天忙碌，加班熬夜成為常態(tài)。在加班過(guò)程中經(jīng)常忘記晚餐，或者食用一些零食來(lái)充饑。蛋白粉只需要用溫水就可以沖泡，輕松簡(jiǎn)單，可以補充蛋白質(zhì)，給職場(chǎng)精英補充足夠的營(yíng)養，幫助他們恢復良好的工作狀態(tài)。

3、免疫力低下的人士

如果你時(shí)常感到疲憊困倦、易生病、易被傳染，這說(shuō)明你的免疫力不足。蛋白粉有助于補充蛋白質(zhì)，能夠維持抗體樹(shù)立，抗體數量充足時(shí)，就能及時(shí)消滅病毒，增強體質(zhì)。

蛋白粉哪個(gè)好?推薦湯臣倍健蛋白粉。湯臣倍健蛋白粉含有東北非轉基因大豆蛋白和新西蘭進(jìn)口的乳清蛋白，雙重蛋白質(zhì)科學(xué)融合，能夠均衡提供8種人體必需氨基酸，營(yíng)養全面，營(yíng)養價(jià)值高，免疫力低下的人群可以輕松補充蛋白質(zhì)。

湯臣倍健蛋白粉蛋白質(zhì)含量高達80%，消化率高達90%，利用率更是達到85%以上，非常適合消化能力弱的老人食用。湯臣倍健蛋白粉只需要用溫水沖泡一勺子就可以直接飲用，簡(jiǎn)單方便，隨時(shí)補充蛋白質(zhì)。老人、職場(chǎng)精英、免疫力低下人群，用蛋白粉可以補充蛋白質(zhì)，打造好體質(zhì)。

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